如何改善早泄

尊尼获又嘉

rt 也不怕老哥们笑话 以前不懂事天天爱撸 导致现在坚持的时间非常短 就想问问老哥们还有没有救

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多吃大果

zdsy84

保持运动
0 C3 Z9 L2 `, V7 S5 t5 N提肛(菊部、会阴)
! Q- u- J4 a. ]* r提括约肌(睾丸、阴茎)
顶腰练习
7 ~( F* Z& q1 ^; P) b$ S补充营养
——来自一个魔法师的思路和对坛友的经验总结，能够大幅度增强硬度持续时间以及振捣经验。
也可以尝试阿拉伯阴茎什么法的，不过这些锻炼都是不练则废。

我不到啊？

俺也一样，有方法踢我

猴子老三

zdsy84 发表于 2024-3-15 00:00
- a  R* C3 K8 I) R保持运动
0 M; i, u4 p* s! Q+ T" j提肛(菊部、会阴)
& \4 k; @# F3 b0 ]提括约肌(睾丸、阴茎)

我之前分享过阿拉伯挤奶法，但是很多人说是伪科学。
0 x' V7 W( e3 V( j; n7 d$ U9 K

破晓黎明

我也是，不过往后我打算去看看中医

李克农麦乐鸡

破晓黎明 发表于 2024-3-15 23:05
我也是，不过往后我打算去看看中医

有用没？怎么治疗的

破晓黎明

李克农麦乐鸡 发表于 2024-6-12 16:02
* T8 T0 D9 z0 `/ ]  v: S有用没？怎么治疗的

2 E+ }" ?2 }, O# C* u+ V没去呢
% w# L* J) {% @' o

1887800

我也是撸多了，现在持久度几乎为零，自己撸都很快就射了，目前已经禁欲一个月了，倒是有晨勃然后梦遗了一次，但是梦遗完了之后就感觉两腿中间空落落的，目前下班太晚也没时间锻炼，只能上下班的时候骑骑车稍微锻炼一下，不知道接下来该怎么改善

xiayu吧

先把包皮解决了再说吧！

青山妩媚

xiayu吧 发表于 2024-6-13 14:29
先把包皮解决了再说吧！

  V$ H0 Z: ^! S5 ~如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。
3 m4 q' M4 w' r1 i* h4 t4 g

xiayu吧

青山妩媚 发表于 2024-6-29 09:56
& t" N4 w4 y8 z如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。

( g6 R: x3 b* N' `3 a0 d( _  a非那雄胺了解一下